了解餐盤裡的營養
Smarties型糖果
熱量與營養成分
456
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5.4 g
碳水74 g
脂肪18 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 456 kcal —
- 蛋白質 5.4 g 11%
- 碳水化合物 74 g 27%
- 脂肪 18 g 22%
- 飽和脂肪 10 g 52%
- 糖 71 g —
- 鈉 58 mg 3%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 11 µg 1%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 E 0.8 mg 5%
- 硫胺素（B1） 0.08 mg 7%
- 核黃素（B2） 0.79 mg 61%
- 菸鹼素（B3） 0.3 mg 2%
- 泛酸（B5） 0.67 mg 13%
- 維生素 B6 0.03 mg 2%
- 生物素（B7） 2 µg 7%
- 葉酸（B9） 4 µg 1%
礦物質
- 鈣 150 mg 12%
- 鐵 1.5 mg 8%
- 鎂 48 mg 11%
- 磷 160 mg 13%
- 鉀 280 mg 6%
- 鋅 0.9 mg 8%
- 銅 0.25 mg 28%
- 錳 0.25 mg 11%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 456 | 5.4 g | 74 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 228 | 2.7 g | 37 g | 8.8 g |
| 150 g | 150 g | 684 | 8.1 g | 111 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 912 | 11 g | 148 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 1140 | 14 g | 185 g | 44 g |
關於Smarties型糖果的常見問題
Smarties型糖果100 g含有多少熱量？
Smarties型糖果100 g含有 456 kcal、5.4 g 蛋白質、74 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。
Smarties型糖果50 g含有多少熱量？
Smarties型糖果50 g含有 228 kcal、2.7 g 蛋白質、37 g 碳水化合物和 8.8 g 脂肪。
Smarties型糖果150 g含有多少熱量？
Smarties型糖果150 g含有 684 kcal、8.1 g 蛋白質、111 g 碳水化合物和 26 g 脂肪。
Smarties型糖果200 g含有多少熱量？
Smarties型糖果200 g含有 912 kcal、11 g 蛋白質、148 g 碳水化合物和 35 g 脂肪。
Smarties型糖果250 g含有多少熱量？
Smarties型糖果250 g含有 1140 kcal、14 g 蛋白質、185 g 碳水化合物和 44 g 脂肪。
資料來源：CoFID (UK) 17-096 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
