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小洋蔥
熱量與營養成分
蒸餾水煮熟，無鹽，瀝乾
53
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.7 g
碳水11 g
脂肪0.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 53 kcal —
- 蛋白質 1.7 g 3%
- 碳水化合物 11 g 4%
- 脂肪 0.1 g 0%
- 膳食纖維 2.4 g 9%
- 糖 11 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 1.7 g | 11 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0.9 g | 5.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 2.6 g | 16 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 3.4 g | 22 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 4.3 g | 27 g | 0.3 g |
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關於小洋蔥的常見問題
小洋蔥100 g含有多少熱量？
小洋蔥100 g含有 53 kcal、1.7 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
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小洋蔥150 g含有 80 kcal、2.6 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
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小洋蔥250 g含有多少熱量？
小洋蔥250 g含有 133 kcal、4.3 g 蛋白質、27 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
資料來源：CREA (Italy) 005315 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
