了解餐盤裡的營養
酥餅麵團
熱量與營養成分
預包裝，熟製
504
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5.7 g
碳水64 g
脂肪25 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 504 kcal —
- 蛋白質 5.7 g 11%
- 碳水化合物 64 g 23%
- 脂肪 25 g 32%
- 飽和脂肪 12 g 59%
- 膳食纖維 1.5 g 5%
- 糖 23 g —
- 鈉 107 mg 5%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 17 µg 2%
- 維生素 K 6.1 µg 5%
- 硫胺素（B1） 0.04 mg 3%
- 泛酸（B5） 0.23 mg 5%
- 維生素 B6 0.03 mg 2%
- 葉酸（B9） 81.6 µg 20%
礦物質
- 鈣 11 mg 1%
- 鐵 0.27 mg 2%
- 鎂 7.3 mg 2%
- 磷 43 mg 3%
- 鉀 66 mg 1%
- 鋅 0.23 mg 2%
- 銅 0.06 mg 7%
- 錳 0.16 mg 7%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 504 | 5.7 g | 64 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 252 | 2.9 g | 32 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 756 | 8.6 g | 97 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 1008 | 11 g | 129 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 1260 | 14 g | 161 g | 62 g |
關於酥餅麵團的常見問題
酥餅麵團100 g含有多少熱量？
酥餅麵團100 g含有 504 kcal、5.7 g 蛋白質、64 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。
酥餅麵團50 g含有多少熱量？
酥餅麵團50 g含有 252 kcal、2.9 g 蛋白質、32 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
酥餅麵團150 g含有多少熱量？
酥餅麵團150 g含有 756 kcal、8.6 g 蛋白質、97 g 碳水化合物和 37 g 脂肪。
酥餅麵團200 g含有多少熱量？
酥餅麵團200 g含有 1008 kcal、11 g 蛋白質、129 g 碳水化合物和 49 g 脂肪。
酥餅麵團250 g含有多少熱量？
酥餅麵團250 g含有 1260 kcal、14 g 蛋白質、161 g 碳水化合物和 62 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 23442 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
