炒蛋

炒蛋100 g含有 157 kcal、12 g 蛋白質、0.7 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。

炒蛋50 g含有 79 kcal、6.1 g 蛋白質、0.4 g 碳水化合物和 5.9 g 脂肪。

炒蛋150 g含有 236 kcal、18 g 蛋白質、1.1 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。

炒蛋200 g含有 314 kcal、24 g 蛋白質、1.4 g 碳水化合物和 24 g 脂肪。

炒蛋250 g含有 393 kcal、30 g 蛋白質、1.8 g 碳水化合物和 30 g 脂肪。