圓蘿蔔

圓蘿蔔100 g含有 31 kcal、0.8 g 蛋白質、6.1 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。

圓蘿蔔50 g含有 16 kcal、0.4 g 蛋白質、3.1 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。

圓蘿蔔150 g含有 47 kcal、1.2 g 蛋白質、9.2 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。

圓蘿蔔200 g含有 62 kcal、1.6 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。

圓蘿蔔250 g含有 78 kcal、2 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。