營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 106 kcal —
  • 蛋白質 2 g 4%
  • 碳水化合物 18 g 6%
  • 脂肪 2.7 g 3%
  • 膳食纖維 1.8 g 7%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g1062 g18 g2.7 g
50 g50 g531 g8.8 g1.4 g
150 g150 g1593 g26 g4.1 g
200 g200 g2124 g35 g5.4 g
250 g250 g2655.1 g44 g6.8 g

關於芹菜飯的常見問題

芹菜飯100 g含有多少熱量?

芹菜飯100 g含有 106 kcal、2 g 蛋白質、18 g 碳水化合物和 2.7 g 脂肪。

芹菜飯50 g含有多少熱量?

芹菜飯50 g含有 53 kcal、1 g 蛋白質、8.8 g 碳水化合物和 1.4 g 脂肪。

芹菜飯150 g含有多少熱量?

芹菜飯150 g含有 159 kcal、3 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 4.1 g 脂肪。

芹菜飯200 g含有多少熱量?

芹菜飯200 g含有 212 kcal、4 g 蛋白質、35 g 碳水化合物和 5.4 g 脂肪。

芹菜飯250 g含有多少熱量?

芹菜飯250 g含有 265 kcal、5.1 g 蛋白質、44 g 碳水化合物和 6.8 g 脂肪。

資料來源:tbca BRC0931A · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維