營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 298 kcal —
  • 蛋白質 5.8 g 12%
  • 碳水化合物 31 g 11%
  • 脂肪 17 g 21%
  • 飽和脂肪 3.2 g 16%
  • 膳食纖維 0.7 g 3%
  • 糖 0 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g2985.8 g31 g17 g
50 g50 g1492.9 g15 g8.4 g
150 g150 g4478.7 g46 g25 g
200 g200 g59612 g61 g33 g
250 g250 g74515 g77 g42 g

關於米飯球的常見問題

米飯球100 g含有多少熱量?

米飯球100 g含有 298 kcal、5.8 g 蛋白質、31 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。

米飯球50 g含有多少熱量?

米飯球50 g含有 149 kcal、2.9 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 8.4 g 脂肪。

米飯球150 g含有多少熱量?

米飯球150 g含有 447 kcal、8.7 g 蛋白質、46 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。

米飯球200 g含有多少熱量?

米飯球200 g含有 596 kcal、12 g 蛋白質、61 g 碳水化合物和 33 g 脂肪。

米飯球250 g含有多少熱量?

米飯球250 g含有 745 kcal、15 g 蛋白質、77 g 碳水化合物和 42 g 脂肪。

資料來源:NEVO (Netherlands) 609 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維