覆盆子

覆盆子100 g含有 67 kcal、1 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。

覆盆子50 g含有 34 kcal、0.5 g 蛋白質、6.8 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。

覆盆子150 g含有 101 kcal、1.4 g 蛋白質、21 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。

覆盆子200 g含有 134 kcal、1.9 g 蛋白質、27 g 碳水化合物和 0.7 g 脂肪。

覆盆子250 g含有 168 kcal、2.4 g 蛋白質、34 g 碳水化合物和 0.9 g 脂肪。