了解餐盤裡的營養
膨化米餅
熱量與營養成分
原味，含（海）鹽
392
大卡kcal 每 100 g
蛋白質7.8 g
碳水81 g
脂肪3.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 392 kcal —
- 蛋白質 7.8 g 16%
- 碳水化合物 81 g 30%
- 脂肪 3.2 g 4%
- 飽和脂肪 0.7 g 3%
- 膳食纖維 3.5 g 13%
- 糖 1 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 392 | 7.8 g | 81 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 3.9 g | 41 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 588 | 12 g | 122 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 784 | 16 g | 163 g | 6.4 g |
| 250 g | 250 g | 980 | 20 g | 203 g | 8 g |
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關於膨化米餅的常見問題
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膨化米餅100 g含有 392 kcal、7.8 g 蛋白質、81 g 碳水化合物和 3.2 g 脂肪。
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資料來源：NEVO (Netherlands) 1481 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
