了解餐盤裡的營養
比薩底
熱量與營養成分
麵團+番茄醬，生
232
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6.9 g
碳水45 g
脂肪2.7 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 232 kcal —
- 蛋白質 6.9 g 14%
- 碳水化合物 45 g 16%
- 脂肪 2.7 g 3%
- 飽和脂肪 0.8 g 4%
- 膳食纖維 1 g 4%
- 糖 1.5 g —
- 鈉 700 mg 30%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值礦物質
- 鈣 12 mg 1%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 6.9 g | 45 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 3.5 g | 22 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 10 g | 67 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 14 g | 89 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 17 g | 112 g | 6.8 g |
關於比薩底的常見問題
比薩底100 g含有多少熱量？
比薩底100 g含有 232 kcal、6.9 g 蛋白質、45 g 碳水化合物和 2.7 g 脂肪。
比薩底50 g含有多少熱量？
比薩底50 g含有 116 kcal、3.5 g 蛋白質、22 g 碳水化合物和 1.4 g 脂肪。
比薩底150 g含有多少熱量？
比薩底150 g含有 348 kcal、10 g 蛋白質、67 g 碳水化合物和 4.1 g 脂肪。
比薩底200 g含有多少熱量？
比薩底200 g含有 464 kcal、14 g 蛋白質、89 g 碳水化合物和 5.4 g 脂肪。
比薩底250 g含有多少熱量？
比薩底250 g含有 580 kcal、17 g 蛋白質、112 g 碳水化合物和 6.8 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 37002 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
