營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 699 kcal —
  • 蛋白質 13 g 26%
  • 碳水化合物 4.5 g 2%
  • 脂肪 70 g 90%
  • 飽和脂肪 4.2 g 21%
  • 膳食纖維 5.1 g 18%
  • 糖 3.4 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g69913 g4.5 g70 g
50 g50 g3506.5 g2.3 g35 g
150 g150 g104920 g6.8 g105 g
200 g200 g139826 g9 g140 g
250 g250 g174833 g11 g175 g

關於松子的常見問題

松子100 g含有多少熱量?

松子100 g含有 699 kcal、13 g 蛋白質、4.5 g 碳水化合物和 70 g 脂肪。

松子50 g含有多少熱量?

松子50 g含有 350 kcal、6.5 g 蛋白質、2.3 g 碳水化合物和 35 g 脂肪。

松子150 g含有多少熱量?

松子150 g含有 1049 kcal、20 g 蛋白質、6.8 g 碳水化合物和 105 g 脂肪。

松子200 g含有多少熱量?

松子200 g含有 1398 kcal、26 g 蛋白質、9 g 碳水化合物和 140 g 脂肪。

松子250 g含有多少熱量?

松子250 g含有 1748 kcal、33 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 175 g 脂肪。

資料來源:ausnut F006112 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維