了解餐盤裡的營養
蜜桃梅爾巴
熱量與營養成分
附香草冰淇淋與覆盆子醬
119
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.1 g
碳水19 g
脂肪3.6 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 119 kcal —
- 蛋白質 2.1 g 4%
- 碳水化合物 19 g 7%
- 脂肪 3.6 g 5%
- 飽和脂肪 1.7 g 9%
- 膳食纖維 1.5 g 6%
- 糖 18 g —
- 鈉 25.1 mg 1%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 40.4 µg 4%
- 維生素 C 15.7 mg 17%
- 維生素 D 0.03 µg 0%
- 維生素 E 1.3 mg 8%
- 硫胺素（B1） 0.03 mg 3%
- 核黃素（B2） 0.09 mg 7%
- 菸鹼素（B3） 0.51 mg 3%
- 泛酸（B5） 0.2 mg 4%
- 維生素 B6 0.04 mg 2%
- 葉酸（B9） 13.6 µg 3%
- 維生素 B12 0.08 µg 3%
礦物質
- 鈣 62.3 mg 5%
- 鐵 0.57 mg 3%
- 鎂 10.1 mg 2%
- 磷 54.9 mg 4%
- 鉀 144 mg 3%
- 鋅 0.33 mg 3%
- 銅 0.09 mg 10%
- 錳 0.2 mg 9%
- 硒 0.31 µg 1%
- 碘 11.2 µg 7%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 2.1 g | 19 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1 g | 9.4 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 3.1 g | 28 g | 5.4 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 4.1 g | 38 g | 7.2 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 5.2 g | 47 g | 9.1 g |
關於蜜桃梅爾巴的常見問題
蜜桃梅爾巴100 g含有多少熱量？
蜜桃梅爾巴100 g含有 119 kcal、2.1 g 蛋白質、19 g 碳水化合物和 3.6 g 脂肪。
蜜桃梅爾巴50 g含有多少熱量？
蜜桃梅爾巴50 g含有 60 kcal、1 g 蛋白質、9.4 g 碳水化合物和 1.8 g 脂肪。
蜜桃梅爾巴150 g含有多少熱量？
蜜桃梅爾巴150 g含有 179 kcal、3.1 g 蛋白質、28 g 碳水化合物和 5.4 g 脂肪。
蜜桃梅爾巴200 g含有多少熱量？
蜜桃梅爾巴200 g含有 238 kcal、4.1 g 蛋白質、38 g 碳水化合物和 7.2 g 脂肪。
蜜桃梅爾巴250 g含有多少熱量？
蜜桃梅爾巴250 g含有 298 kcal、5.2 g 蛋白質、47 g 碳水化合物和 9.1 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 39401 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
