了解餐盤裡的營養
阿拉斯加冰淇淋蛋糕
熱量與營養成分
212
大卡kcal 每 100 g
蛋白質3.6 g
碳水35 g
脂肪6.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 212 kcal —
- 蛋白質 3.6 g 7%
- 碳水化合物 35 g 13%
- 脂肪 6.5 g 8%
- 飽和脂肪 3.9 g 20%
- 糖 33 g —
- 鈉 58.3 mg 3%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 36.9 µg 4%
- 維生素 K 0.84 µg 1%
- 硫胺素（B1） 0.04 mg 3%
- 核黃素（B2） 0.16 mg 12%
- 泛酸（B5） 0.37 mg 7%
- 維生素 B6 0.03 mg 2%
- 葉酸（B9） 44.3 µg 11%
- 維生素 B12 0.34 µg 14%
礦物質
- 鈣 61 mg 5%
- 鐵 0.28 mg 2%
- 鎂 11 mg 3%
- 磷 71 mg 6%
- 鉀 160 mg 3%
- 鋅 0.23 mg 2%
- 銅 0.03 mg 3%
- 錳 0.06 mg 3%
- 碘 20 µg 13%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 3.6 g | 35 g | 6.5 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 1.8 g | 17 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 5.4 g | 52 g | 9.8 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 7.2 g | 70 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 9 g | 87 g | 16 g |
關於阿拉斯加冰淇淋蛋糕的常見問題
阿拉斯加冰淇淋蛋糕100 g含有多少熱量？
阿拉斯加冰淇淋蛋糕100 g含有 212 kcal、3.6 g 蛋白質、35 g 碳水化合物和 6.5 g 脂肪。
阿拉斯加冰淇淋蛋糕50 g含有多少熱量？
阿拉斯加冰淇淋蛋糕50 g含有 106 kcal、1.8 g 蛋白質、17 g 碳水化合物和 3.3 g 脂肪。
阿拉斯加冰淇淋蛋糕150 g含有多少熱量？
阿拉斯加冰淇淋蛋糕150 g含有 318 kcal、5.4 g 蛋白質、52 g 碳水化合物和 9.8 g 脂肪。
阿拉斯加冰淇淋蛋糕200 g含有多少熱量？
阿拉斯加冰淇淋蛋糕200 g含有 424 kcal、7.2 g 蛋白質、70 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
阿拉斯加冰淇淋蛋糕250 g含有多少熱量？
阿拉斯加冰淇淋蛋糕250 g含有 530 kcal、9 g 蛋白質、87 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 39518 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
