了解餐盤裡的營養
義大利麵料理
熱量與營養成分
商業製品，乳製品醬汁，添加肉類
202
大卡kcal 每 100 g
蛋白質7.6 g
碳水15 g
脂肪12 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 202 kcal —
- 蛋白質 7.6 g 15%
- 碳水化合物 15 g 6%
- 脂肪 12 g 15%
- 飽和脂肪 5.6 g 28%
- 膳食纖維 2 g 7%
- 糖 2 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 202 | 7.6 g | 15 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 3.8 g | 7.6 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 303 | 11 g | 23 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 404 | 15 g | 30 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 505 | 19 g | 38 g | 30 g |
關於義大利麵料理的常見問題
義大利麵料理100 g含有多少熱量？
義大利麵料理100 g含有 202 kcal、7.6 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
義大利麵料理50 g含有多少熱量？
義大利麵料理50 g含有 101 kcal、3.8 g 蛋白質、7.6 g 碳水化合物和 5.9 g 脂肪。
義大利麵料理150 g含有多少熱量？
義大利麵料理150 g含有 303 kcal、11 g 蛋白質、23 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。
義大利麵料理200 g含有多少熱量？
義大利麵料理200 g含有 404 kcal、15 g 蛋白質、30 g 碳水化合物和 24 g 脂肪。
義大利麵料理250 g含有多少熱量？
義大利麵料理250 g含有 505 kcal、19 g 蛋白質、38 g 碳水化合物和 30 g 脂肪。
資料來源：ausnut F006351 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
