了解餐盤裡的營養
Ovo de galinha inteiro, cru
熱量與營養成分
143
大卡kcal 每 100 g
蛋白質13 g
碳水0.5 g
脂肪10 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 143 kcal —
- 蛋白質 13 g 25%
- 碳水化合物 0.5 g 0%
- 脂肪 10 g 13%
- 飽和脂肪 2.7 g 14%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0.5 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 13 g | 0.5 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 6.3 g | 0.3 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 19 g | 0.8 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 25 g | 1 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 32 g | 1.3 g | 25 g |
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關於Ovo de galinha inteiro, cru的常見問題
Ovo de galinha inteiro, cru100 g含有多少熱量？
Ovo de galinha inteiro, cru100 g含有 143 kcal、13 g 蛋白質、0.5 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。
Ovo de galinha inteiro, cru50 g含有多少熱量？
Ovo de galinha inteiro, cru50 g含有 72 kcal、6.3 g 蛋白質、0.3 g 碳水化合物和 5.1 g 脂肪。
Ovo de galinha inteiro, cru150 g含有多少熱量？
Ovo de galinha inteiro, cru150 g含有 215 kcal、19 g 蛋白質、0.8 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。
Ovo de galinha inteiro, cru200 g含有多少熱量？
Ovo de galinha inteiro, cru200 g含有 286 kcal、25 g 蛋白質、1 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。
Ovo de galinha inteiro, cru250 g含有多少熱量？
Ovo de galinha inteiro, cru250 g含有 358 kcal、32 g 蛋白質、1.3 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。
資料來源：portfir 83 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
