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炒菜用蘑菇蔬菜
熱量與營養成分
熟製
25
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.9 g
碳水2.6 g
脂肪0.3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 25 kcal —
- 蛋白質 1.9 g 4%
- 碳水化合物 2.6 g 1%
- 脂肪 0.3 g 0%
- 飽和脂肪 0.1 g 1%
- 膳食纖維 1.9 g 7%
- 糖 1.6 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 1.9 g | 2.6 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1 g | 1.3 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 2.9 g | 3.9 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 3.8 g | 5.2 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 4.8 g | 6.5 g | 0.8 g |
關於炒菜用蘑菇蔬菜的常見問題
炒菜用蘑菇蔬菜100 g含有多少熱量？
炒菜用蘑菇蔬菜100 g含有 25 kcal、1.9 g 蛋白質、2.6 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
炒菜用蘑菇蔬菜50 g含有多少熱量？
炒菜用蘑菇蔬菜50 g含有 13 kcal、1 g 蛋白質、1.3 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
炒菜用蘑菇蔬菜150 g含有多少熱量？
炒菜用蘑菇蔬菜150 g含有 38 kcal、2.9 g 蛋白質、3.9 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。
炒菜用蘑菇蔬菜200 g含有多少熱量？
炒菜用蘑菇蔬菜200 g含有 50 kcal、3.8 g 蛋白質、5.2 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。
炒菜用蘑菇蔬菜250 g含有多少熱量？
炒菜用蘑菇蔬菜250 g含有 63 kcal、4.8 g 蛋白質、6.5 g 碳水化合物和 0.8 g 脂肪。
資料來源：NEVO (Netherlands) 3254 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
