了解餐盤裡的營養
多穀物小圓麵包
熱量與營養成分
棕色，軟
283
大卡kcal 每 100 g
蛋白質13 g
碳水39 g
脂肪6.8 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 283 kcal —
- 蛋白質 13 g 27%
- 碳水化合物 39 g 14%
- 脂肪 6.8 g 9%
- 飽和脂肪 1.1 g 6%
- 膳食纖維 6.4 g 23%
- 糖 3.1 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 13 g | 39 g | 6.8 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 6.7 g | 19 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 20 g | 58 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 27 g | 77 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 34 g | 97 g | 17 g |
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關於多穀物小圓麵包的常見問題
多穀物小圓麵包100 g含有多少熱量？
多穀物小圓麵包100 g含有 283 kcal、13 g 蛋白質、39 g 碳水化合物和 6.8 g 脂肪。
多穀物小圓麵包50 g含有多少熱量？
多穀物小圓麵包50 g含有 142 kcal、6.7 g 蛋白質、19 g 碳水化合物和 3.4 g 脂肪。
多穀物小圓麵包150 g含有多少熱量？
多穀物小圓麵包150 g含有 425 kcal、20 g 蛋白質、58 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。
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多穀物小圓麵包200 g含有 566 kcal、27 g 蛋白質、77 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
多穀物小圓麵包250 g含有多少熱量？
多穀物小圓麵包250 g含有 708 kcal、34 g 蛋白質、97 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。
資料來源：NEVO (Netherlands) 2800 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
