了解餐盤裡的營養
味噌醬
熱量與營養成分
發酵大豆
208
大卡kcal 每 100 g
蛋白質9.7 g
碳水16 g
脂肪11 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 208 kcal —
- 蛋白質 9.7 g 19%
- 碳水化合物 16 g 6%
- 脂肪 11 g 13%
- 飽和脂肪 1.6 g 8%
- 膳食纖維 6.5 g 23%
- 糖 1.2 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 9.7 g | 16 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 4.9 g | 7.8 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 15 g | 23 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 19 g | 31 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 24 g | 39 g | 26 g |
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資料來源:slv 908 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維