了解餐盤裡的營養
Meal replacement, soup powder, nutrilett
熱量與營養成分
359
大卡kcal 每 100 g
蛋白質34 g
碳水34 g
脂肪7.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 359 kcal —
- 蛋白質 34 g 68%
- 碳水化合物 34 g 12%
- 脂肪 7.5 g 10%
- 飽和脂肪 1.4 g 7%
- 糖 9.1 g —
- 鈉 1480 mg 64%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 644 µg 72%
- 維生素 C 45 mg 50%
- 維生素 D 5.3 µg 27%
- 維生素 E 8.1 mg 54%
- 維生素 K 8.1 µg 7%
- 硫胺素（B1） 1.2 mg 100%
- 核黃素（B2） 1.2 mg 92%
- 菸鹼素（B3） 12.3 mg 77%
- 維生素 B6 1.7 mg 100%
- 葉酸（B9） 169 µg 42%
- 維生素 B12 2 µg 83%
礦物質
- 鈣 560 mg 43%
- 鐵 11.6 mg 64%
- 鎂 228 mg 54%
- 磷 483 mg 39%
- 鉀 1693 mg 36%
- 鋅 9.5 mg 86%
- 銅 1.5 mg 167%
- 錳 2.3 mg 100%
- 硒 49.6 µg 90%
- 碘 120 µg 80%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 34 g | 34 g | 7.5 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 17 g | 17 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 51 g | 51 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 68 g | 67 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 85 g | 84 g | 19 g |
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資料來源：Fineli (Finland) 32648 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
