了解餐盤裡的營養
美贊臣Enfamil Enspire嬰兒配方奶粉
熱量與營養成分
mead johnson, enfamil enspire powder, with ara and dha, not reconstituted
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 514 kcal —
- 蛋白質 11 g 21%
- 碳水化合物 57 g 21%
- 脂肪 27 g 35%
- 飽和脂肪 11 g 57%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 53 g —
- 鈉 135 mg 6%
- 膽固醇 32 mg 11%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 450 µg 50%
- 維生素 C 60 mg 67%
- 維生素 D 7.5 µg 38%
- 維生素 E 4.5 mg 30%
- 維生素 K 45 µg 38%
- 硫胺素（B1） 0.4 mg 33%
- 核黃素（B2） 0.7 mg 54%
- 菸鹼素（B3） 5 mg 31%
- 泛酸（B5） 2.5 mg 50%
- 維生素 B6 0.3 mg 18%
- 葉酸（B9） 80 µg 20%
- 維生素 B12 1.5 µg 63%
- 膽鹼 120 mg 22%
礦物質
- 鈣 390 mg 30%
- 鐵 9 mg 50%
- 鎂 40 mg 10%
- 磷 220 mg 18%
- 鉀 540 mg 11%
- 鋅 5 mg 45%
- 銅 0.38 mg 42%
- 錳 0.08 mg 3%
- 硒 14 µg 25%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 514 | 11 g | 57 g | 27 g |
| 1 份 | 8.8 g | 45 | 0.9 g | 5 g | 2.4 g |
| 2 份 | 17.6 g | 90 | 1.8 g | 10 g | 4.8 g |
| ½ 份 | 4.4 g | 23 | 0.5 g | 2.5 g | 1.2 g |
| 3 份 | 26.4 g | 136 | 2.8 g | 15 g | 7.1 g |
| 4 份 | 35.2 g | 181 | 3.7 g | 20 g | 9.5 g |
| 50 g | 50 g | 257 | 5.3 g | 29 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 771 | 16 g | 86 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 1028 | 21 g | 114 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 1285 | 26 g | 143 g | 68 g |
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關於美贊臣Enfamil Enspire嬰兒配方奶粉的常見問題
美贊臣Enfamil Enspire嬰兒配方奶粉100 g含有多少熱量？
美贊臣Enfamil Enspire嬰兒配方奶粉100 g含有 514 kcal、11 g 蛋白質、57 g 碳水化合物和 27 g 脂肪。
美贊臣Enfamil Enspire嬰兒配方奶粉1 份 (8.8 g)含有多少熱量？
美贊臣Enfamil Enspire嬰兒配方奶粉1 份 (8.8 g)含有 45 kcal、0.9 g 蛋白質、5 g 碳水化合物和 2.4 g 脂肪。
美贊臣Enfamil Enspire嬰兒配方奶粉2 份 (17.6 g)含有多少熱量？
美贊臣Enfamil Enspire嬰兒配方奶粉2 份 (17.6 g)含有 90 kcal、1.8 g 蛋白質、10 g 碳水化合物和 4.8 g 脂肪。
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美贊臣Enfamil Enspire嬰兒配方奶粉3 份 (26.4 g)含有 136 kcal、2.8 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 7.1 g 脂肪。
美贊臣Enfamil Enspire嬰兒配方奶粉4 份 (35.2 g)含有多少熱量？
美贊臣Enfamil Enspire嬰兒配方奶粉4 份 (35.2 g)含有 181 kcal、3.7 g 蛋白質、20 g 碳水化合物和 9.5 g 脂肪。
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美贊臣Enfamil Enspire嬰兒配方奶粉50 g含有 257 kcal、5.3 g 蛋白質、29 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
美贊臣Enfamil Enspire嬰兒配方奶粉150 g含有多少熱量？
美贊臣Enfamil Enspire嬰兒配方奶粉150 g含有 771 kcal、16 g 蛋白質、86 g 碳水化合物和 41 g 脂肪。
資料來源：USDA FoodData Central 173523 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
