柑橘

柑橘100 g含有 48 kcal、1.4 g 蛋白質、8.1 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。

柑橘50 g含有 24 kcal、0.7 g 蛋白質、4.1 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。

柑橘150 g含有 72 kcal、2.1 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 0.7 g 脂肪。

柑橘200 g含有 96 kcal、2.8 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 0.9 g 脂肪。

柑橘250 g含有 120 kcal、3.4 g 蛋白質、20 g 碳水化合物和 1.1 g 脂肪。