了解餐盤裡的營養
輕食果醬
熱量與營養成分
水果 無額外
226
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.5 g
碳水55 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 226 kcal —
- 蛋白質 0.5 g 1%
- 碳水化合物 55 g 20%
- 膳食纖維 0.8 g 3%
- 糖 55 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 0.5 g | 55 g | – |
| 50 g | 50 g | 113 | 0.3 g | 28 g | – |
| 150 g | 150 g | 339 | 0.8 g | 83 g | – |
| 200 g | 200 g | 452 | 1 g | 110 g | – |
| 250 g | 250 g | 565 | 1.3 g | 138 g | – |
關於輕食果醬的常見問題
輕食果醬100 g含有多少熱量？
輕食果醬100 g含有 226 kcal、0.5 g 蛋白質、55 g 碳水化合物和 – 脂肪。
輕食果醬50 g含有多少熱量？
輕食果醬50 g含有 113 kcal、0.3 g 蛋白質、28 g 碳水化合物和 – 脂肪。
輕食果醬150 g含有多少熱量？
輕食果醬150 g含有 339 kcal、0.8 g 蛋白質、83 g 碳水化合物和 – 脂肪。
輕食果醬200 g含有多少熱量？
輕食果醬200 g含有 452 kcal、1 g 蛋白質、110 g 碳水化合物和 – 脂肪。
輕食果醬250 g含有多少熱量？
輕食果醬250 g含有 565 kcal、1.3 g 蛋白質、138 g 碳水化合物和 – 脂肪。
資料來源：BEDCA (Spain) 1165 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
