了解餐盤裡的營養
淡啤酒
熱量與營養成分
高酒精濃度
46
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.3 g
碳水0.8 g
脂肪0 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 46 kcal —
- 蛋白質 0.3 g 1%
- 碳水化合物 0.8 g 0%
- 脂肪 0 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0.1 g —
- 鈉 4 mg 0%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0 mg 0%
- 維生素 K 0 µg 0%
- 硫胺素（B1） 0.01 mg 0%
- 核黃素（B2） 0.02 mg 1%
- 菸鹼素（B3） 0.39 mg 2%
- 維生素 B6 0.03 mg 2%
- 葉酸（B9） 6 µg 2%
- 維生素 B12 0.02 µg 1%
- 膽鹼 8.8 mg 2%
礦物質
- 鈣 4 mg 0%
- 鐵 0.03 mg 0%
- 鎂 5 mg 1%
- 磷 12 mg 1%
- 鉀 21 mg 0%
- 鋅 0.01 mg 0%
- 銅 0.01 mg 1%
- 硒 0.4 µg 1%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0.3 g | 0.8 g | 0 g |
| 1 份 | 356 g | 164 | 0.9 g | 2.7 g | 0 g |
| 2 份 | 712 g | 328 | 1.8 g | 5.5 g | 0 g |
| ½ 份 | 178 g | 82 | 0.4 g | 1.4 g | 0 g |
| 3 份 | 1068 g | 491 | 2.7 g | 8.2 g | 0 g |
| 4 份 | 1424 g | 655 | 3.6 g | 11 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.1 g | 0.4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 0.4 g | 1.2 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 0.5 g | 1.5 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 0.6 g | 1.9 g | 0 g |
關於淡啤酒的常見問題
淡啤酒100 g含有多少熱量？
淡啤酒100 g含有 46 kcal、0.3 g 蛋白質、0.8 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
淡啤酒1 份 (356 g)含有多少熱量？
淡啤酒1 份 (356 g)含有 164 kcal、0.9 g 蛋白質、2.7 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
淡啤酒2 份 (712 g)含有多少熱量？
淡啤酒2 份 (712 g)含有 328 kcal、1.8 g 蛋白質、5.5 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
淡啤酒½ 份 (178 g)含有多少熱量？
淡啤酒½ 份 (178 g)含有 82 kcal、0.4 g 蛋白質、1.4 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
淡啤酒3 份 (1068 g)含有多少熱量？
淡啤酒3 份 (1068 g)含有 491 kcal、2.7 g 蛋白質、8.2 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
淡啤酒4 份 (1424 g)含有多少熱量？
淡啤酒4 份 (1424 g)含有 655 kcal、3.6 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
淡啤酒50 g含有多少熱量？
淡啤酒50 g含有 23 kcal、0.1 g 蛋白質、0.4 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
淡啤酒150 g含有多少熱量？
淡啤酒150 g含有 69 kcal、0.4 g 蛋白質、1.2 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
資料來源：USDA FoodData Central 174145 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
