了解餐盤裡的營養
小山羊肉
熱量與營養成分
僅瘦肉
113
大卡kcal 每 100 g
蛋白質19 g
碳水0 g
脂肪4 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 113 kcal —
- 蛋白質 19 g 38%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 4 g 5%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 19 g | 0 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 9.6 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 29 g | 0 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 38 g | 0 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 48 g | 0 g | 10 g |
關於小山羊肉的常見問題
小山羊肉100 g含有多少熱量？
小山羊肉100 g含有 113 kcal、19 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 4 g 脂肪。
小山羊肉50 g含有多少熱量？
小山羊肉50 g含有 57 kcal、9.6 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 2 g 脂肪。
小山羊肉150 g含有多少熱量？
小山羊肉150 g含有 170 kcal、29 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 6 g 脂肪。
小山羊肉200 g含有多少熱量？
小山羊肉200 g含有 226 kcal、38 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 8 g 脂肪。
小山羊肉250 g含有多少熱量？
小山羊肉250 g含有 283 kcal、48 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。
資料來源：CREA (Italy) 104300 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
