了解餐盤裡的營養
克菲爾
熱量與營養成分
脂肪含量至少10%,含水果製品,添加糖
136
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.4 g
碳水13 g
脂肪7.9 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 136 kcal —
- 蛋白質 2.4 g 5%
- 碳水化合物 13 g 5%
- 脂肪 7.9 g 10%
- 飽和脂肪 5.3 g 27%
- 膳食纖維 0.1 g 0%
- 糖 13 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 2.4 g | 13 g | 7.9 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 1.2 g | 6.6 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 3.6 g | 20 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 4.8 g | 27 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 6 g | 33 g | 20 g |
關於克菲爾的常見問題
克菲爾100 g含有多少熱量?
克菲爾100 g含有 136 kcal、2.4 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 7.9 g 脂肪。
克菲爾50 g含有多少熱量?
克菲爾50 g含有 68 kcal、1.2 g 蛋白質、6.6 g 碳水化合物和 4 g 脂肪。
克菲爾150 g含有多少熱量?
克菲爾150 g含有 204 kcal、3.6 g 蛋白質、20 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
克菲爾200 g含有多少熱量?
克菲爾200 g含有 272 kcal、4.8 g 蛋白質、27 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。
克菲爾250 g含有多少熱量?
克菲爾250 g含有 340 kcal、6 g 蛋白質、33 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。
資料來源:BLS (Germany) M231500 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維