了解餐盤裡的營養
Kebab in pita bread
熱量與營養成分
121
大卡kcal 每 100 g
蛋白質7.6 g
碳水15 g
脂肪3.4 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 121 kcal —
- 蛋白質 7.6 g 15%
- 碳水化合物 15 g 5%
- 脂肪 3.4 g 4%
- 飽和脂肪 0.6 g 3%
- 膳食纖維 1.1 g 4%
- 糖 2.2 g —
- 鈉 240 mg 10%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 7.6 g | 15 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 3.8 g | 7.3 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 11 g | 22 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 15 g | 29 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 19 g | 37 g | 8.5 g |
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資料來源：Swiss FSVO 1572 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
