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Croque Monsieur, Hot Sandwich with cheese and ham
熱量與營養成分
260
大卡kcal 每 100 g
蛋白質16 g
碳水27 g
脂肪9.4 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 260 kcal —
- 蛋白質 16 g 33%
- 碳水化合物 27 g 10%
- 脂肪 9.4 g 12%
- 飽和脂肪 4.4 g 22%
- 膳食纖維 1.8 g 6%
- 糖 2.6 g —
- 鈉 920 mg 40%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 16 g | 27 g | 9.4 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 8.2 g | 13 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 25 g | 40 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 33 g | 53 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 41 g | 67 g | 24 g |
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資料來源：Swiss FSVO 14056 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
