了解餐盤裡的營養
果凍果醬與果醬
熱量與營養成分
所有口味，含人工甜味劑
121
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.6 g
碳水27 g
脂肪0 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 121 kcal —
- 蛋白質 0.6 g 1%
- 碳水化合物 27 g 10%
- 脂肪 0 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 2.2 g 8%
- 糖 3.4 g —
- 鈉 3 mg 0%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 35 µg 4%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0.33 mg 2%
- 維生素 K 1.2 µg 1%
- 硫胺素（B1） 0.01 mg 1%
- 核黃素（B2） 0.02 mg 1%
- 菸鹼素（B3） 0.22 mg 1%
- 泛酸（B5） 0.09 mg 2%
- 維生素 B6 0.02 mg 1%
- 葉酸（B9） 3 µg 1%
- 維生素 B12 0 µg 0%
- 膽鹼 1 mg 0%
礦物質
- 鈣 31 mg 2%
- 鐵 0.15 mg 1%
- 鎂 4 mg 1%
- 磷 9 mg 1%
- 鉀 96 mg 2%
- 鋅 0.07 mg 1%
- 銅 0.03 mg 4%
- 錳 0.03 mg 1%
- 硒 0 µg 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 0.6 g | 27 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 0.3 g | 14 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 0.8 g | 41 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 1.1 g | 55 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 1.4 g | 69 g | 0 g |
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資料來源：Canadian Nutrient File 7705 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
