了解餐盤裡的營養
工業用人造奶油
熱量與營養成分
非乳製品，棉籽，大豆油（部分氫化），用於千層酥皮
714
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.9 g
碳水0 g
脂肪80 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 714 kcal —
- 蛋白質 1.9 g 4%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 80 g 103%
- 飽和脂肪 20 g 102%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 鈉 879 mg 38%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 1032 µg 115%
- 維生素 C 0.4 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 4.6 mg 31%
- 維生素 K 106 µg 89%
- 硫胺素（B1） 0.02 mg 2%
- 核黃素（B2） 0.08 mg 6%
- 菸鹼素（B3） 0.05 mg 0%
- 泛酸（B5） 0.19 mg 4%
- 維生素 B6 0.02 mg 1%
- 葉酸（B9） 3 µg 1%
- 維生素 B12 0.21 µg 9%
礦物質
- 鈣 66 mg 5%
- 鐵 0 mg 0%
- 鎂 6 mg 1%
- 磷 51 mg 4%
- 鉀 94 mg 2%
- 鋅 0 mg 0%
- 銅 0 mg 0%
- 硒 0 µg 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 714 | 1.9 g | 0 g | 80 g |
| 1 份 | 14 g | 100 | 0.3 g | 0 g | 11 g |
| 2 份 | 28 g | 200 | 0.5 g | 0 g | 23 g |
| ½ 份 | 7 g | 50 | 0.1 g | 0 g | 5.6 g |
| 3 份 | 42 g | 300 | 0.8 g | 0 g | 34 g |
| 4 份 | 56 g | 400 | 1.1 g | 0 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 357 | 1 g | 0 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1071 | 2.9 g | 0 g | 120 g |
| 200 g | 200 g | 1428 | 3.8 g | 0 g | 160 g |
| 250 g | 250 g | 1785 | 4.8 g | 0 g | 201 g |
關於工業用人造奶油的常見問題
工業用人造奶油100 g含有多少熱量？
工業用人造奶油100 g含有 714 kcal、1.9 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 80 g 脂肪。
工業用人造奶油1 份 (14 g)含有多少熱量？
工業用人造奶油1 份 (14 g)含有 100 kcal、0.3 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
工業用人造奶油2 份 (28 g)含有多少熱量？
工業用人造奶油2 份 (28 g)含有 200 kcal、0.5 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 23 g 脂肪。
工業用人造奶油½ 份 (7 g)含有多少熱量？
工業用人造奶油½ 份 (7 g)含有 50 kcal、0.1 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 5.6 g 脂肪。
工業用人造奶油3 份 (42 g)含有多少熱量？
工業用人造奶油3 份 (42 g)含有 300 kcal、0.8 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 34 g 脂肪。
工業用人造奶油4 份 (56 g)含有多少熱量？
工業用人造奶油4 份 (56 g)含有 400 kcal、1.1 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 45 g 脂肪。
工業用人造奶油50 g含有多少熱量？
工業用人造奶油50 g含有 357 kcal、1 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 40 g 脂肪。
工業用人造奶油150 g含有多少熱量？
工業用人造奶油150 g含有 1071 kcal、2.9 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 120 g 脂肪。
資料來源：USDA FoodData Central 173605 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
