了解餐盤裡的營養

Ice cream bar, waffle vanilla ice cream with strawberry sauce and chocolate coating

熱量與營養成分

232
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.9 g
碳水25 g
脂肪13 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 232 kcal —
  • 蛋白質 2.9 g 6%
  • 碳水化合物 25 g 9%
  • 脂肪 13 g 17%
  • 飽和脂肪 9.4 g 47%
  • 膳食纖維 1.2 g 4%
  • 糖 20 g —
  • 鈉 53.5 mg 2%
  • 膽固醇 16.1 mg 5%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 47.9 µg 5%
  • 維生素 C 6.5 mg 7%
  • 維生素 D 0 µg 0%
  • 維生素 E 0.26 mg 2%
  • 維生素 K 0.43 µg 0%
  • 硫胺素（B1） 0.03 mg 3%
  • 核黃素（B2） 0.14 mg 11%
  • 菸鹼素（B3） 0 mg 0%
  • 泛酸（B5） 0.39 mg 8%
  • 維生素 B6 0.1 mg 6%
  • 生物素（B7） 2.6 µg 9%
  • 葉酸（B9） 7.9 µg 2%
  • 維生素 B12 0.26 µg 11%
  • 膽鹼 8 mg 1%

礦物質

  • 鈣 89.5 mg 7%
  • 鐵 0.73 mg 4%
  • 鎂 21 mg 5%
  • 磷 75 mg 6%
  • 鉀 180 mg 4%
  • 鋅 0.44 mg 4%
  • 銅 0.07 mg 7%
  • 錳 0.1 mg 4%
  • 硒 1.1 µg 2%
  • 碘 15.5 µg 10%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g2322.9 g25 g13 g
50 g50 g1161.4 g13 g6.6 g
150 g150 g3474.3 g37 g20 g
200 g200 g4635.8 g50 g26 g
250 g250 g5797.2 g62 g33 g

關於Ice cream bar, waffle vanilla ice cream with strawberry sauce and chocolate coating的常見問題

Ice cream bar, waffle vanilla ice cream with strawberry sauce and chocolate coating100 g含有多少熱量？

Ice cream bar, waffle vanilla ice cream with strawberry sauce and chocolate coating100 g含有 232 kcal、2.9 g 蛋白質、25 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。

Ice cream bar, waffle vanilla ice cream with strawberry sauce and chocolate coating50 g含有多少熱量？

Ice cream bar, waffle vanilla ice cream with strawberry sauce and chocolate coating50 g含有 116 kcal、1.4 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 6.6 g 脂肪。

Ice cream bar, waffle vanilla ice cream with strawberry sauce and chocolate coating150 g含有多少熱量？

Ice cream bar, waffle vanilla ice cream with strawberry sauce and chocolate coating150 g含有 347 kcal、4.3 g 蛋白質、37 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。

Ice cream bar, waffle vanilla ice cream with strawberry sauce and chocolate coating200 g含有多少熱量？

Ice cream bar, waffle vanilla ice cream with strawberry sauce and chocolate coating200 g含有 463 kcal、5.8 g 蛋白質、50 g 碳水化合物和 26 g 脂肪。

Ice cream bar, waffle vanilla ice cream with strawberry sauce and chocolate coating250 g含有多少熱量？

Ice cream bar, waffle vanilla ice cream with strawberry sauce and chocolate coating250 g含有 579 kcal、7.2 g 蛋白質、62 g 碳水化合物和 33 g 脂肪。

資料來源：Frida (Denmark) 1939 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維