了解餐盤裡的營養
熱巧克力粉
熱量與營養成分
含人造甜味劑，混合物
377
大卡kcal 每 100 g
蛋白質15 g
碳水64 g
脂肪3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 377 kcal —
- 蛋白質 15 g 31%
- 碳水化合物 64 g 23%
- 脂肪 3 g 4%
- 飽和脂肪 1.8 g 9%
- 膳食纖維 7.5 g 27%
- 糖 61 g —
- 鈉 876 mg 38%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 4 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0.04 mg 0%
- 維生素 K 0.7 µg 1%
- 硫胺素（B1） 0.27 mg 22%
- 核黃素（B2） 1.4 mg 108%
- 菸鹼素（B3） 1.1 mg 7%
- 泛酸（B5） 3.8 mg 77%
- 維生素 B6 0.32 mg 19%
- 葉酸（B9） 14 µg 4%
- 維生素 B12 1.2 µg 49%
- 膽鹼 115 mg 21%
礦物質
- 鈣 576 mg 44%
- 鐵 5 mg 28%
- 鎂 208 mg 50%
- 磷 893 mg 71%
- 鉀 2702 mg 57%
- 鋅 3.4 mg 31%
- 銅 0.73 mg 81%
- 錳 0.67 mg 29%
- 硒 16.9 µg 31%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 377 | 16 g | 64 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 7.7 g | 32 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 566 | 23 g | 97 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 754 | 31 g | 129 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 943 | 39 g | 161 g | 7.5 g |
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資料來源：Canadian Nutrient File 2953 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
