綠橄欖

綠橄欖100 g含有 151 kcal、1 g 蛋白質、0.5 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。

綠橄欖50 g含有 76 kcal、0.5 g 蛋白質、0.3 g 碳水化合物和 7.7 g 脂肪。

綠橄欖150 g含有 227 kcal、1.5 g 蛋白質、0.8 g 碳水化合物和 23 g 脂肪。

綠橄欖200 g含有 302 kcal、2 g 蛋白質、1 g 碳水化合物和 31 g 脂肪。

綠橄欖250 g含有 378 kcal、2.5 g 蛋白質、1.3 g 碳水化合物和 38 g 脂肪。