綠豆蔻

綠豆蔻100 g含有 255 kcal、8.1 g 蛋白質、48 g 碳水化合物和 2.6 g 脂肪。

綠豆蔻50 g含有 128 kcal、4.1 g 蛋白質、24 g 碳水化合物和 1.3 g 脂肪。

綠豆蔻150 g含有 383 kcal、12 g 蛋白質、72 g 碳水化合物和 3.9 g 脂肪。

綠豆蔻200 g含有 510 kcal、16 g 蛋白質、96 g 碳水化合物和 5.2 g 脂肪。

綠豆蔻250 g含有 638 kcal、20 g 蛋白質、119 g 碳水化合物和 6.5 g 脂肪。