了解餐盤裡的營養
戈根佐拉起司
熱量與營養成分
359
大卡kcal 每 100 g
蛋白質19 g
碳水0.1 g
脂肪31 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 359 kcal —
- 蛋白質 19 g 39%
- 碳水化合物 0.1 g 0%
- 脂肪 31 g 40%
- 飽和脂肪 20 g 102%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0.1 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 19 g | 0.1 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 9.7 g | 0.1 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 29 g | 0.2 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 39 g | 0.2 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 49 g | 0.3 g | 78 g |
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關於戈根佐拉起司的常見問題
戈根佐拉起司100 g含有多少熱量?
戈根佐拉起司100 g含有 359 kcal、19 g 蛋白質、0.1 g 碳水化合物和 31 g 脂肪。
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戈根佐拉起司250 g含有 898 kcal、49 g 蛋白質、0.3 g 碳水化合物和 78 g 脂肪。
資料來源:NEVO (Netherlands) 1939 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維