營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 60 kcal —
  • 蛋白質 3.6 g 7%
  • 碳水化合物 5.1 g 2%
  • 脂肪 2.9 g 4%
  • 膳食纖維 0 g 0%
  • 糖 5.1 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g603.6 g5.1 g2.9 g
50 g50 g301.8 g2.6 g1.5 g
150 g150 g905.4 g7.7 g4.4 g
200 g200 g1207.2 g10 g5.8 g
250 g250 g1509 g13 g7.3 g

關於山羊奶優格的常見問題

山羊奶優格100 g含有多少熱量?

山羊奶優格100 g含有 60 kcal、3.6 g 蛋白質、5.1 g 碳水化合物和 2.9 g 脂肪。

山羊奶優格50 g含有多少熱量?

山羊奶優格50 g含有 30 kcal、1.8 g 蛋白質、2.6 g 碳水化合物和 1.5 g 脂肪。

山羊奶優格150 g含有多少熱量?

山羊奶優格150 g含有 90 kcal、5.4 g 蛋白質、7.7 g 碳水化合物和 4.4 g 脂肪。

山羊奶優格200 g含有多少熱量?

山羊奶優格200 g含有 120 kcal、7.2 g 蛋白質、10 g 碳水化合物和 5.8 g 脂肪。

山羊奶優格250 g含有多少熱量?

山羊奶優格250 g含有 150 kcal、9 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 7.3 g 脂肪。

資料來源:CREA (Italy) 158000 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維