了解餐盤裡的營養
明膠甜點混合物
熱量與營養成分
乾，低熱量，含阿斯巴甜
198
大卡kcal 每 100 g
蛋白質16 g
碳水80 g
脂肪0 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 198 kcal —
- 蛋白質 16 g 31%
- 碳水化合物 80 g 29%
- 脂肪 0 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 0.1 g 0%
- 糖 0 g —
- 鈉 862 mg 37%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0 mg 0%
- 維生素 K 0 µg 0%
- 硫胺素（B1） 0 mg 0%
- 核黃素（B2） 0 mg 0%
- 菸鹼素（B3） 0 mg 0%
- 泛酸（B5） 0 mg 0%
- 維生素 B6 0 mg 0%
- 葉酸（B9） 0 µg 0%
- 維生素 B12 0 µg 0%
- 膽鹼 0 mg 0%
礦物質
- 鈣 8 mg 1%
- 鐵 0.06 mg 0%
- 鎂 2 mg 0%
- 磷 1293 mg 103%
- 鉀 14 mg 0%
- 鋅 0 mg 0%
- 銅 0 mg 0%
- 錳 0 mg 0%
- 硒 0 µg 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 16 g | 80 g | 0 g |
| 1 份 | 6.4 g | 13 | 1 g | 5.1 g | 0 g |
| 2 份 | 12.8 g | 25 | 2 g | 10 g | 0 g |
| ½ 份 | 3.2 g | 6 | 0.5 g | 2.6 g | 0 g |
| 3 份 | 19.2 g | 38 | 3 g | 15 g | 0 g |
| 4 份 | 25.6 g | 51 | 4 g | 21 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 7.8 g | 40 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 24 g | 120 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 31 g | 160 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 39 g | 200 g | 0 g |
關於明膠甜點混合物的常見問題
明膠甜點混合物100 g含有多少熱量？
明膠甜點混合物100 g含有 198 kcal、16 g 蛋白質、80 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
明膠甜點混合物1 份 (6.4 g)含有多少熱量？
明膠甜點混合物1 份 (6.4 g)含有 13 kcal、1 g 蛋白質、5.1 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
明膠甜點混合物2 份 (12.8 g)含有多少熱量？
明膠甜點混合物2 份 (12.8 g)含有 25 kcal、2 g 蛋白質、10 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
明膠甜點混合物½ 份 (3.2 g)含有多少熱量？
明膠甜點混合物½ 份 (3.2 g)含有 6 kcal、0.5 g 蛋白質、2.6 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
明膠甜點混合物3 份 (19.2 g)含有多少熱量？
明膠甜點混合物3 份 (19.2 g)含有 38 kcal、3 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
明膠甜點混合物4 份 (25.6 g)含有多少熱量？
明膠甜點混合物4 份 (25.6 g)含有 51 kcal、4 g 蛋白質、21 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
明膠甜點混合物50 g含有多少熱量？
明膠甜點混合物50 g含有 99 kcal、7.8 g 蛋白質、40 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
明膠甜點混合物150 g含有多少熱量？
明膠甜點混合物150 g含有 297 kcal、24 g 蛋白質、120 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
資料來源：USDA FoodData Central 169597 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
