了解餐盤裡的營養
水果蜜餞
熱量與營養成分
71
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.6 g
碳水16 g
脂肪0.3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 71 kcal —
- 蛋白質 0.6 g 1%
- 碳水化合物 16 g 6%
- 脂肪 0.3 g 0%
- 飽和脂肪 0.1 g 0%
- 膳食纖維 1.1 g 4%
- 糖 15 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 0.6 g | 16 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0.3 g | 7.8 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 0.8 g | 23 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 1.1 g | 31 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 1.4 g | 39 g | 0.8 g |
關於水果蜜餞的常見問題
水果蜜餞100 g含有多少熱量？
水果蜜餞100 g含有 71 kcal、0.6 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
水果蜜餞50 g含有多少熱量？
水果蜜餞50 g含有 36 kcal、0.3 g 蛋白質、7.8 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
水果蜜餞150 g含有多少熱量？
水果蜜餞150 g含有 107 kcal、0.8 g 蛋白質、23 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。
水果蜜餞200 g含有多少熱量？
水果蜜餞200 g含有 142 kcal、1.1 g 蛋白質、31 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。
水果蜜餞250 g含有多少熱量？
水果蜜餞250 g含有 178 kcal、1.4 g 蛋白質、39 g 碳水化合物和 0.8 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) Y842153 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
