了解餐盤裡的營養
Flour omelette with apple, prepared
熱量與營養成分
112
大卡kcal 每 100 g
蛋白質3.5 g
碳水17 g
脂肪3.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 112 kcal —
- 蛋白質 3.5 g 7%
- 碳水化合物 17 g 6%
- 脂肪 3.2 g 4%
- 飽和脂肪 1.5 g 8%
- 膳食纖維 1.5 g 5%
- 糖 6.7 g —
- 鈉 120 mg 5%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 3.5 g | 17 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 1.8 g | 8.4 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 5.3 g | 25 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 7 g | 33 g | 6.4 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 8.8 g | 42 g | 8 g |
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關於Flour omelette with apple, prepared的常見問題
Flour omelette with apple, prepared100 g含有多少熱量？
Flour omelette with apple, prepared100 g含有 112 kcal、3.5 g 蛋白質、17 g 碳水化合物和 3.2 g 脂肪。
Flour omelette with apple, prepared50 g含有多少熱量？
Flour omelette with apple, prepared50 g含有 56 kcal、1.8 g 蛋白質、8.4 g 碳水化合物和 1.6 g 脂肪。
Flour omelette with apple, prepared150 g含有多少熱量？
Flour omelette with apple, prepared150 g含有 168 kcal、5.3 g 蛋白質、25 g 碳水化合物和 4.8 g 脂肪。
Flour omelette with apple, prepared200 g含有多少熱量？
Flour omelette with apple, prepared200 g含有 224 kcal、7 g 蛋白質、33 g 碳水化合物和 6.4 g 脂肪。
Flour omelette with apple, prepared250 g含有多少熱量？
Flour omelette with apple, prepared250 g含有 280 kcal、8.8 g 蛋白質、42 g 碳水化合物和 8 g 脂肪。
資料來源：Swiss FSVO 14266 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
