了解餐盤裡的營養
Thin pancakes with sugar and cinnamon, prepared
熱量與營養成分
253
大卡kcal 每 100 g
蛋白質8.2 g
碳水29 g
脂肪11 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 253 kcal —
- 蛋白質 8.2 g 16%
- 碳水化合物 29 g 10%
- 脂肪 11 g 15%
- 飽和脂肪 5.7 g 29%
- 膳食纖維 0.7 g 3%
- 糖 15 g —
- 鈉 140 mg 6%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 8.2 g | 29 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 4.1 g | 14 g | 5.7 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 12 g | 43 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 16 g | 58 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 21 g | 72 g | 29 g |
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資料來源：Swiss FSVO 1488 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
