了解餐盤裡的營養
鴨foie gras塊(無碎塊)
熱量與營養成分
無碎塊
478
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5.8 g
碳水1.1 g
脂肪50 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 478 kcal —
- 蛋白質 5.8 g 12%
- 碳水化合物 1.1 g 0%
- 脂肪 50 g 64%
- 飽和脂肪 20 g 99%
- 膳食纖維 0.4 g 1%
- 糖 1.1 g —
- 鈉 457 mg 20%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 1430 µg 159%
- 維生素 C 14.7 mg 16%
- 維生素 D 2.8 µg 14%
- 維生素 E 2.4 mg 16%
- 硫胺素(B1) 0.1 mg 8%
- 核黃素(B2) 0.57 mg 44%
- 菸鹼素(B3) 5.8 mg 36%
- 泛酸(B5) 2.2 mg 43%
- 維生素 B6 0.95 mg 56%
- 葉酸(B9) 142 µg 36%
- 維生素 B12 4.6 µg 190%
礦物質
- 鈣 1.7 mg 0%
- 鐵 5.2 mg 29%
- 鎂 8.4 mg 2%
- 磷 109 mg 9%
- 鉀 130 mg 3%
- 鋅 1.2 mg 11%
- 銅 0.8 mg 89%
- 錳 0.1 mg 4%
- 碘 2 µg 1%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 478 | 5.8 g | 1.1 g | 50 g |
| 50 g | 50 g | 239 | 2.9 g | 0.5 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 717 | 8.6 g | 1.6 g | 75 g |
| 200 g | 200 g | 956 | 12 g | 2.2 g | 100 g |
| 250 g | 250 g | 1195 | 14 g | 2.7 g | 125 g |
關於鴨foie gras塊(無碎塊)的常見問題
鴨foie gras塊(無碎塊)100 g含有多少熱量?
鴨foie gras塊(無碎塊)100 g含有 478 kcal、5.8 g 蛋白質、1.1 g 碳水化合物和 50 g 脂肪。
鴨foie gras塊(無碎塊)50 g含有多少熱量?
鴨foie gras塊(無碎塊)50 g含有 239 kcal、2.9 g 蛋白質、0.5 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。
鴨foie gras塊(無碎塊)150 g含有多少熱量?
鴨foie gras塊(無碎塊)150 g含有 717 kcal、8.6 g 蛋白質、1.6 g 碳水化合物和 75 g 脂肪。
鴨foie gras塊(無碎塊)200 g含有多少熱量?
鴨foie gras塊(無碎塊)200 g含有 956 kcal、12 g 蛋白質、2.2 g 碳水化合物和 100 g 脂肪。
鴨foie gras塊(無碎塊)250 g含有多少熱量?
鴨foie gras塊(無碎塊)250 g含有 1195 kcal、14 g 蛋白質、2.7 g 碳水化合物和 125 g 脂肪。
資料來源:ANSES–Ciqual (France) 8323 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維