了解餐盤裡的營養
乾香腸
熱量與營養成分
純豬肉，優質
368
大卡kcal 每 100 g
蛋白質28 g
碳水2.1 g
脂肪28 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 368 kcal —
- 蛋白質 28 g 55%
- 碳水化合物 2.1 g 1%
- 脂肪 28 g 35%
- 飽和脂肪 11 g 55%
- 糖 1.9 g —
- 鈉 1790 mg 78%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 C 5 mg 6%
- 維生素 D 0.45 µg 2%
- 維生素 E 0.74 mg 5%
- 硫胺素（B1） 0.7 mg 58%
- 菸鹼素（B3） 8.2 mg 51%
- 維生素 B6 0.45 mg 26%
- 葉酸（B9） 2.8 µg 1%
- 維生素 B12 0.66 µg 28%
礦物質
- 鐵 1.6 mg 9%
- 鎂 29.5 mg 7%
- 磷 260 mg 21%
- 鉀 510 mg 11%
- 鋅 3.5 mg 32%
- 銅 0.3 mg 33%
- 硒 5 µg 9%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 368 | 28 g | 2.1 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 14 g | 1.1 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 552 | 42 g | 3.2 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 736 | 55 g | 4.2 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 920 | 69 g | 5.3 g | 69 g |
關於乾香腸的常見問題
乾香腸100 g含有多少熱量？
乾香腸100 g含有 368 kcal、28 g 蛋白質、2.1 g 碳水化合物和 28 g 脂肪。
乾香腸50 g含有多少熱量？
乾香腸50 g含有 184 kcal、14 g 蛋白質、1.1 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
乾香腸150 g含有多少熱量？
乾香腸150 g含有 552 kcal、42 g 蛋白質、3.2 g 碳水化合物和 41 g 脂肪。
乾香腸200 g含有多少熱量？
乾香腸200 g含有 736 kcal、55 g 蛋白質、4.2 g 碳水化合物和 55 g 脂肪。
乾香腸250 g含有多少熱量？
乾香腸250 g含有 920 kcal、69 g 蛋白質、5.3 g 碳水化合物和 69 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 30302 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
