了解餐盤裡的營養
乾香腸
熱量與營養成分
純豬肉
417
大卡kcal 每 100 g
蛋白質29 g
碳水1.8 g
脂肪32 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 417 kcal —
- 蛋白質 29 g 57%
- 碳水化合物 1.8 g 1%
- 脂肪 32 g 41%
- 飽和脂肪 12 g 61%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 1.4 g —
- 鈉 1780 mg 77%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 C 5 mg 6%
- 維生素 D 0.55 µg 3%
- 維生素 E 0.58 mg 4%
- 硫胺素（B1） 0.6 mg 50%
- 核黃素（B2） 0.3 mg 23%
- 菸鹼素（B3） 8.6 mg 54%
- 維生素 B6 0.43 mg 25%
- 葉酸（B9） 1.4 µg 0%
- 維生素 B12 0.68 µg 28%
礦物質
- 鈣 15.8 mg 1%
- 鐵 1.7 mg 9%
- 鎂 26.7 mg 6%
- 磷 243 mg 19%
- 鉀 525 mg 11%
- 鋅 3.6 mg 33%
- 銅 0.4 mg 44%
- 硒 11.8 µg 21%
- 碘 4.1 µg 3%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 417 | 29 g | 1.8 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 14 g | 0.9 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 626 | 43 g | 2.7 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 834 | 57 g | 3.6 g | 65 g |
| 250 g | 250 g | 1043 | 72 g | 4.5 g | 81 g |
關於乾香腸的常見問題
乾香腸100 g含有多少熱量？
乾香腸100 g含有 417 kcal、29 g 蛋白質、1.8 g 碳水化合物和 32 g 脂肪。
乾香腸50 g含有多少熱量？
乾香腸50 g含有 209 kcal、14 g 蛋白質、0.9 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。
乾香腸150 g含有多少熱量？
乾香腸150 g含有 626 kcal、43 g 蛋白質、2.7 g 碳水化合物和 49 g 脂肪。
乾香腸200 g含有多少熱量？
乾香腸200 g含有 834 kcal、57 g 蛋白質、3.6 g 碳水化合物和 65 g 脂肪。
乾香腸250 g含有多少熱量？
乾香腸250 g含有 1043 kcal、72 g 蛋白質、4.5 g 碳水化合物和 81 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 30301 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
