了解餐盤裡的營養
醱酵乳飮品
熱量與營養成分
脫脂，原味
65
大卡kcal 每 100 g
蛋白質3 g
碳水12 g
脂肪0.3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 65 kcal —
- 蛋白質 3 g 6%
- 碳水化合物 12 g 4%
- 脂肪 0.3 g 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 3 g | 12 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1.5 g | 6.2 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 4.5 g | 19 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 6 g | 25 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 7.5 g | 31 g | 0.8 g |
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關於醱酵乳飮品的常見問題
醱酵乳飮品100 g含有多少熱量？
醱酵乳飮品100 g含有 65 kcal、3 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
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資料來源：BEDCA (Spain) 1155 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
