了解餐盤裡的營養

塔塔粉

熱量與營養成分

膨鬆劑

258
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0 g
碳水61 g
脂肪0 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 258 kcal —
  • 蛋白質 0 g 0%
  • 碳水化合物 61 g 22%
  • 脂肪 0 g 0%
  • 飽和脂肪 0 g 0%
  • 膳食纖維 0.2 g 1%
  • 糖 0 g —
  • 鈉 52 mg 2%
  • 膽固醇 0 mg 0%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 0 µg 0%
  • 維生素 C 0 mg 0%
  • 維生素 D 0 µg 0%
  • 維生素 E 0 mg 0%
  • 維生素 K 0 µg 0%
  • 硫胺素（B1） 0 mg 0%
  • 核黃素（B2） 0 mg 0%
  • 菸鹼素（B3） 0 mg 0%
  • 泛酸（B5） 0 mg 0%
  • 維生素 B6 0 mg 0%
  • 葉酸（B9） 0 µg 0%
  • 維生素 B12 0 µg 0%
  • 膽鹼 0 mg 0%

礦物質

  • 鈣 8 mg 1%
  • 鐵 3.7 mg 21%
  • 鎂 2 mg 0%
  • 磷 5 mg 0%
  • 鉀 16500 mg 351%
  • 鋅 0.42 mg 4%
  • 銅 0.2 mg 22%
  • 錳 0.21 mg 9%
  • 硒 0.2 µg 0%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g2580 g61 g0 g
50 g50 g1290 g31 g0 g
150 g150 g3870 g92 g0 g
200 g200 g5160 g123 g0 g
250 g250 g6450 g153 g0 g

關於塔塔粉的常見問題

塔塔粉100 g含有多少熱量？

塔塔粉100 g含有 258 kcal、0 g 蛋白質、61 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。

塔塔粉50 g含有多少熱量？

塔塔粉50 g含有 129 kcal、0 g 蛋白質、31 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。

塔塔粉150 g含有多少熱量？

塔塔粉150 g含有 387 kcal、0 g 蛋白質、92 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。

塔塔粉200 g含有多少熱量？

塔塔粉200 g含有 516 kcal、0 g 蛋白質、123 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。

塔塔粉250 g含有多少熱量？

塔塔粉250 g含有 645 kcal、0 g 蛋白質、153 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。

資料來源：Canadian Nutrient File 4006 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維