了解餐盤裡的營養
鱈魚卵
熱量與營養成分
鹽漬
126
大卡kcal 每 100 g
蛋白質25 g
碳水0 g
脂肪3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 126 kcal —
- 蛋白質 25 g 50%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 3 g 4%
- 飽和脂肪 0.4 g 2%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 25 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 12 g | 0 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 37 g | 0 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 50 g | 0 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 62 g | 0 g | 7.5 g |
關於鱈魚卵的常見問題
鱈魚卵100 g含有多少熱量？
鱈魚卵100 g含有 126 kcal、25 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 3 g 脂肪。
鱈魚卵50 g含有多少熱量？
鱈魚卵50 g含有 63 kcal、12 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 1.5 g 脂肪。
鱈魚卵150 g含有多少熱量？
鱈魚卵150 g含有 189 kcal、37 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 4.5 g 脂肪。
鱈魚卵200 g含有多少熱量？
鱈魚卵200 g含有 252 kcal、50 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 6 g 脂肪。
鱈魚卵250 g含有多少熱量？
鱈魚卵250 g含有 315 kcal、62 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 7.5 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) T093400 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
