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鱈魚卵

熱量與營養成分

煮熟

100

大卡kcal 每 100 g

蛋白質19 g

碳水0 g

脂肪2.5 g

熱量百分比

營養成分

每 100 g% 每日參考值

熱量 100 kcal —
蛋白質 19 g 39%
碳水化合物 0 g 0%
脂肪 2.5 g 3%
飽和脂肪 0.5 g 3%
膳食纖維 0 g 0%
糖 0 g —

各份量熱量

份量	重量	熱量	蛋白質	碳水	脂肪
100 g	100 g	100	19 g	0 g	2.5 g
50 g	50 g	50	9.7 g	0 g	1.3 g
150 g	150 g	150	29 g	0 g	3.8 g
200 g	200 g	200	39 g	0 g	5 g
250 g	250 g	250	48 g	0 g	6.3 g

關於鱈魚卵的常見問題

鱈魚卵100 g含有多少熱量？

鱈魚卵100 g含有 100 kcal、19 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 2.5 g 脂肪。

鱈魚卵50 g含有多少熱量？

鱈魚卵50 g含有 50 kcal、9.7 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 1.3 g 脂肪。

鱈魚卵150 g含有多少熱量？

鱈魚卵150 g含有 150 kcal、29 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 3.8 g 脂肪。

鱈魚卵200 g含有多少熱量？

鱈魚卵200 g含有 200 kcal、39 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 5 g 脂肪。

鱈魚卵250 g含有多少熱量？

鱈魚卵250 g含有 250 kcal、48 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 6.3 g 脂肪。

資料來源：mvt 04.312 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維