了解餐盤裡的營養
速溶巧克力飲品粉
熱量與營養成分
低熱量
359
大卡kcal 每 100 g
蛋白質16 g
碳水52 g
脂肪11 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 359 kcal —
- 蛋白質 16 g 32%
- 碳水化合物 52 g 19%
- 脂肪 11 g 14%
- 飽和脂肪 8.1 g 40%
- 糖 34 g —
- 鈉 1170 mg 51%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 3 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0.8 µg 4%
- 維生素 E 0.74 mg 5%
- 硫胺素（B1） 0.1 mg 8%
- 核黃素（B2） 0.8 mg 62%
- 菸鹼素（B3） 1.1 mg 7%
- 泛酸（B5） 1.7 mg 34%
- 維生素 B6 0.04 mg 2%
- 生物素（B7） 21 µg 70%
- 葉酸（B9） 13 µg 3%
- 維生素 B12 0.2 µg 8%
礦物質
- 鈣 411 mg 32%
- 鐵 7.5 mg 42%
- 鎂 186 mg 44%
- 磷 618 mg 49%
- 鉀 1802 mg 38%
- 鋅 3.2 mg 29%
- 銅 2.2 mg 244%
- 錳 1.1 mg 48%
- 碘 178 µg 119%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 16 g | 52 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 8 g | 26 g | 5.6 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 24 g | 78 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 32 g | 104 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 40 g | 130 g | 28 g |
關於速溶巧克力飲品粉的常見問題
速溶巧克力飲品粉100 g含有多少熱量？
速溶巧克力飲品粉100 g含有 359 kcal、16 g 蛋白質、52 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
速溶巧克力飲品粉50 g含有多少熱量？
速溶巧克力飲品粉50 g含有 180 kcal、8 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 5.6 g 脂肪。
速溶巧克力飲品粉150 g含有多少熱量？
速溶巧克力飲品粉150 g含有 539 kcal、24 g 蛋白質、78 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。
速溶巧克力飲品粉200 g含有多少熱量？
速溶巧克力飲品粉200 g含有 718 kcal、32 g 蛋白質、104 g 碳水化合物和 22 g 脂肪。
速溶巧克力飲品粉250 g含有多少熱量？
速溶巧克力飲品粉250 g含有 898 kcal、40 g 蛋白質、130 g 碳水化合物和 28 g 脂肪。
資料來源：CoFID (UK) 17-732 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
