了解餐盤裡的營養
白醬雞胸肉
熱量與營養成分
去皮，煮熟，（牛奶、奶油和小麵粉），加鹽
157
大卡kcal 每 100 g
蛋白質26 g
碳水2.3 g
脂肪4.9 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 157 kcal —
- 蛋白質 26 g 52%
- 碳水化合物 2.3 g 1%
- 脂肪 4.9 g 6%
- 膳食纖維 0.1 g 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 26 g | 2.3 g | 4.9 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 13 g | 1.1 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 39 g | 3.4 g | 7.3 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 52 g | 4.5 g | 9.7 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 66 g | 5.7 g | 12 g |
相似食物
關於白醬雞胸肉的常見問題
白醬雞胸肉100 g含有多少熱量？
白醬雞胸肉100 g含有 157 kcal、26 g 蛋白質、2.3 g 碳水化合物和 4.9 g 脂肪。
白醬雞胸肉50 g含有多少熱量？
白醬雞胸肉50 g含有 79 kcal、13 g 蛋白質、1.1 g 碳水化合物和 2.4 g 脂肪。
白醬雞胸肉150 g含有多少熱量？
白醬雞胸肉150 g含有 236 kcal、39 g 蛋白質、3.4 g 碳水化合物和 7.3 g 脂肪。
白醬雞胸肉200 g含有多少熱量？
白醬雞胸肉200 g含有 314 kcal、52 g 蛋白質、4.5 g 碳水化合物和 9.7 g 脂肪。
白醬雞胸肉250 g含有多少熱量？
白醬雞胸肉250 g含有 393 kcal、66 g 蛋白質、5.7 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0243F · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
