了解餐盤裡的營養
切達與莫札瑞拉起司混合物
熱量與營養成分
刨絲，輕量
283
大卡kcal 每 100 g
蛋白質26 g
碳水0 g
脂肪19 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 283 kcal —
- 蛋白質 26 g 53%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 19 g 25%
- 飽和脂肪 13 g 64%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0.5 g —
- 鈉 794 mg 35%
- 膽固醇 75 mg 25%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0.1 µg 1%
- 硫胺素（B1） 0.03 mg 2%
- 核黃素（B2） 0.38 mg 29%
- 菸鹼素（B3） 0.35 mg 2%
- 維生素 B6 0.04 mg 2%
- 葉酸（B9） 3 µg 1%
- 維生素 B12 1.7 µg 70%
礦物質
- 鈣 926 mg 71%
- 鐵 1.3 mg 7%
- 鎂 35 mg 8%
- 磷 599 mg 48%
- 鉀 99 mg 2%
- 鋅 4.4 mg 40%
- 銅 0.08 mg 9%
- 錳 0.03 mg 1%
- 硒 30.4 µg 55%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 26 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 13 g | 0 g | 9.7 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 39 g | 0 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 53 g | 0 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 66 g | 0 g | 49 g |
關於切達與莫札瑞拉起司混合物的常見問題
切達與莫札瑞拉起司混合物100 g含有多少熱量？
切達與莫札瑞拉起司混合物100 g含有 283 kcal、26 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。
切達與莫札瑞拉起司混合物50 g含有多少熱量？
切達與莫札瑞拉起司混合物50 g含有 142 kcal、13 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 9.7 g 脂肪。
切達與莫札瑞拉起司混合物150 g含有多少熱量？
切達與莫札瑞拉起司混合物150 g含有 425 kcal、39 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 29 g 脂肪。
切達與莫札瑞拉起司混合物200 g含有多少熱量？
切達與莫札瑞拉起司混合物200 g含有 566 kcal、53 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 39 g 脂肪。
切達與莫札瑞拉起司混合物250 g含有多少熱量？
切達與莫札瑞拉起司混合物250 g含有 708 kcal、66 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 49 g 脂肪。
資料來源：Canadian Nutrient File 7740 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
