了解餐盤裡的營養
塊根芹沙拉
熱量與營養成分
熟製，搭配蘋果、美乃滋和奶油
104
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.1 g
碳水4.8 g
脂肪8.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 104 kcal —
- 蛋白質 1.1 g 2%
- 碳水化合物 4.8 g 2%
- 脂肪 8.1 g 10%
- 飽和脂肪 1.3 g 7%
- 膳食纖維 2.7 g 10%
- 糖 4.1 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 1.1 g | 4.8 g | 8.1 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 0.6 g | 2.4 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 1.7 g | 7.2 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 2.2 g | 9.6 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 2.8 g | 12 g | 20 g |
關於塊根芹沙拉的常見問題
塊根芹沙拉100 g含有多少熱量？
塊根芹沙拉100 g含有 104 kcal、1.1 g 蛋白質、4.8 g 碳水化合物和 8.1 g 脂肪。
塊根芹沙拉50 g含有多少熱量？
塊根芹沙拉50 g含有 52 kcal、0.6 g 蛋白質、2.4 g 碳水化合物和 4.1 g 脂肪。
塊根芹沙拉150 g含有多少熱量？
塊根芹沙拉150 g含有 156 kcal、1.7 g 蛋白質、7.2 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
塊根芹沙拉200 g含有多少熱量？
塊根芹沙拉200 g含有 208 kcal、2.2 g 蛋白質、9.6 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。
塊根芹沙拉250 g含有多少熱量？
塊根芹沙拉250 g含有 260 kcal、2.8 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) X1A1060 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
